Диета при атопическом дерматите

31.12.2011 509



      Атопический дерматит – предрасположенность к избыточной выработке иммуноглобулина в ответ на контакт с любыми аллергенами (воздушными, бытовыми, пищевыми, и пр.). Атопия принимает три возрастные формы: она может быть младенческой, детской и взрослой. Наибольшее значениедиета при атопическом дерматите имеет в детском возрасте, поскольку в этот период заболевание чаще всего провоцируется именно пищевыми аллергенами.

Диета для грудничков

      В этот период диета затрагивает не самих малышей, а их мам – именно они обязаны отрегулировать свое питание таким образом, чтобы полностью исключить попадание аллергена в грудное молоко. Под запретом находятся:

• Цитрусы
• Кофе, какао и крепкий чай
• Клубника и экзотические фрукты (то есть фрукты, несвойственные данной полосе)
• Пряности, копчености и острые приправы
• Острые и жирные сыры
• Желтки яиц
• Икра и морепродукты
• Сгущенное молоко и любые жирные молочные продукты

     Мамам рекомендуется вести пищевой дневник, который позволит выявить продукты, не подходящие ребенку и исключить их из рациона.

Диета для «искусственников»

      Если малыш находится на искусственном вскармливании, придется тщательно подбирать молочную смесь. Положение спасут:

- смеси на основе соевого молока;
- смеси на основе гидрализатов белка коровьего молока.

Диета в период введения прикорма

      Прикорм, особенно при наличии атопического дерматита, стоит вводить в рацион малыша уже после достижения им 6-ти месяцев от роду (к этому времени «дозревают» пищеварительные ферменты, поэтому риск аллергических проявлений снижается). Очень важно в это время вести пищевой дневник, занося в него новые продукты, употребленные ребенком, и отмечая реакцию на них. Первая порция новой пищи не должна превышать 1 ч.л. Если организм не принял «нововведения», придется ненадолго отложить употребление этого продукта. Замечено, что овощи и фрукты с зеленой и белой окраской реже всего вызывают аллергию. К этому списку можно отнести:

• Цветную капусту
• Брокколи
• Кабачки
• Огурцы
• Зеленые яблоки
• Белую смородину

      Красных и оранжевых овощей, ягод и фруктов лучше избегать. Помимо окраски, стоит обращать внимание и на аспект безопасности растительной пищи в химическом плане – недопустимы все виды овощей и фруктов, привезенных издалека и подвергнутых ради сохранения товарного вида химической обработке.

      Безопасными считаются безглютеновые каши (гречневая, кукурузная, рисовая). Готовить их стоит на воде, овощном отваре или на гипоаллергенной смеси, но не на молоке. Настоящим спасением для маленьких детей, склонных к атопическому дерматиту, являются кисломолочные продукты – их вводят в рацион, начиная с 7-ми месяцев. Из мясных продуктов приветствуются следующие сорта:

• Кролик
• Телятина
• Индейка
• Ягнятина

      Возраст ребенка и факторы риска

     Организм каждого ребенка индивидуален, поэтому можно дать лишь усредненный перечень продуктов, способных привести к развитию атопического дерматита.

• До года: лактоза, молочный белок, ярко окрашенные плоды (соки, пюре)
• До трех лет: ярко окрашенные плоды (в свежем виде, соки, пюре), злаки, шоколад
• После трех лет: соленья, маринады, приправы, какао (шоколад), морепродукты, арахис и некоторые сорта рыбы

     Не уделив проблеме должного внимания, можно серьезно усугубить ситуацию. Будьте внимательны к своему ребенку, иначе атопический дерматит перерастет «детские рамки» и перейдет во взрослую жизнь.



АВТОР: admin
ТЕГИ:


FACEBOOK
ВКОНТАКТЕ
ПРОГРАММА ПОДБОРА ПРИЧЕСОК
Эффективные Диеты
звездные диеты
фото До и После

Результаты нелёгкой борьбы звёзд с лишним весом (10 фото)

01.07.2015
3614

Всем людям хочется выглядить красиво и привлекательно, особенно это касается знаменитостей, ведь от их внешнего вида зависит их доход и успех в карьере.

Пошаговый рецепт похудения от Деми Мур

26.02.2015
2697

Деми Мур шокировала общественность признанием в собственном весе.

Алессандра Амбросио расскажет, что делать, если не получается похудеть

25.02.2015
1979

Алессандре Амбросио немного за 30, и она мама двух очаровательных малышей.

Выясняем, как похудела Рене Зельвегер

25.02.2015
2087

Рене Зельвегер навсегда запомнится многим своим поклонникам в роли Бриджит Джонс. Если же с большим вниманием изучить ее фильмографию, можно заметить, что для этой актрисы эксперименты с собственным весом ради работы - обычное дело.

Кто еще хочет узнать, как похудела Бритни Спирс?

19.02.2015
3048

Когда-то Бритни Спирс была известна как молодая и очень талантливая исполнительница поп-хитов.

А вы знаете, как похудела Анджелина Джоли?

18.02.2015
3575

Анджелина Джоли известна на весь мир не только как талантливая актриса, но и благодаря своей разнообразной общественной деятельности.

Шаг за шагом к размеру 40: звездный опыт

17.02.2015
1061

Голливуд – это место, где стандарты женской красоты изменяются ежедневно.

Формула стройности от звезд сцены и экрана

11.02.2015
1264

Предрасположенность к полноте – это не оправдание лишнего веса, а только дополнительный стимул для ожесточенной войны с ним.

Рик Лейк сбросила 70 килограмм ради своего здоровья

11.02.2015
2232

По реальной истории похудения Рики Лейк можно снять полноценный голливудский блокбастер. 

Сара Рю – к алтарю только с идеальной фигурой!

09.02.2015
2688

Сара Рю худела, не исчезая из кадра. Посмотрев внимательно все сезоны сериала «Клава, давай!», в котором она снималась в тот период, нетрудно заметить, что параметры главной героини уменьшаются на глазах.

Тори Спеллинг расскажет, как похудеть на 20 килограмм после родов

05.02.2015
2534

Поверить в то, что Тори Спеллинг – счастливая мама четырех малышей совсем непросто.

Келли Осборн: вся жизнь разделилась на «до» и «после»

05.02.2015
1678

Мечты об освобождении от пагубных привычек и лишнего веса посещали Келли Осборн достаточно давно, о чем она не стесняется говорить.

Звезды, которые сумели избавиться от лишнего веса

23.10.2014
2147

Многие люди недовольны своей внешностью. Но если для большинства это вопрос личного вкуса и нереализованных амбиций, для артистов кино и большой сцены лишние килограммы – профессиональная проблема.

видео
Новости партнеров
новости
07.10.2014
1298

Каждодневный рацион с высоким содержанием жиров во время вашего внутриутробного развития вполне может запрограммировать вас на переедание в будущем. 

06.10.2014
1099

Как выяснилось, люди с лишним весом обладают замечательным нюхом, они могут различить аромат любого ингредиента в любимом блюде. 

01.10.2014
718

Специально для тех, кто уже много лет ведет безуспешную борьбу с лишним весом, у диетологов из Великобритании появились весьма приятные новости.

29.09.2014
767

Читая статьи о здоровом образе жизни, мы постоянно сталкиваемся с утверждением о том, что соль - есть источник опасности для нашего организма.

24.09.2014
739

Учёные снова напоминают нам, что отсутствие физической активности плохо сказывается на состоянии нашего здоровья.

22.09.2014
740

Человек, который смеется 10-15 минут в день, сжигает минимум 50 ккал.

Свежее на сайте