![]() |
31.10.2012 | ![]() |
496 |
Ежедневные требования к диете в первую половину беременности при нормальном весе: калории-1800-2500 ккал; белки - 60-90 г; углеводы - 325-450 г; ограничения жиров до 50-70 г.
Примерная ежедневная диета в первую половину беременности:
Также Вы можете ознакомиться с примерным меню на неделю во время беременности.
Витамины рекомендовать после 8 недель от даты последней менструации.
Минералы рекомендовать:
Источник статьи http://www.bankreceptov.ru/diet/