![]() |
25.02.2015 | ![]() |
3622 |
Алессандре Амбросио немного за 30, и она мама двух очаровательных малышей. Помимо этого она известная на весь мир Топ-модель. Свою карьеру Алессандра делает сама, без влиятельных покровителей, полагаясь исключительно на собственную целеустремленность. Активно используется это качество и в борьбе с лишним весом.
После рождения второго ребенка своей формой звезда была совершенно недовольна. Опустив теоретическую часть вопроса: «Что делать?» она сразу начала искать пути решения на практике. Спортзал, в том числе и поднятия больших грузов, пилатес и некоторые другие направления фитнеса сделали свое дело. Не обошлось и без корректировки питания. Алессандра учитывая свой уровень физических нагрузок, выбрала не скудную по калорийности диету, а рациональное сбалансированное питание. И именно такой обдуманный и организованный подход к решению проблемы позволил ей добиться качественного результата сравнительно быстро.
«Данная статья подготовлена специально для сайта http://effective-diety.ru. Копирование статьи разрешается только с указанием активной ссылки на наш сайт».