Очищение организма

31.08.2012 683

      Но все же перед практикой голодания лучше провести ряд очистительных процедур. Этим вы здорово поможете своему организму и облегчите протекание голодания. Конечно, можно и не делать этого, но тогда вам придется столкнуться со значительными трудностям, и само голодание, может показаться вам достаточно тяжелым и утомительным делом.

  Вместе с тем, после предварительного очищения, голодание протекает значительно легче. Организму не приходиться тратить все силы на очищение от шлаков и токсинов и ваше оздоровление будет протекать более эффективно и в более короткие сроки. Кроме того, знание некоторых очистительных процедур просто необходимо во время самого голодания. Нельзя голодать не умея ставить клизму и вызывать рвоту. Этим простейшим гигиеническим процедурам вы просто обязаны научиться.

      Все приведенные ниже стандартные очистительные процедуры, значительно улучшат ваше физическое и психическое состояние, и помогут получить максимальную пользу от голодания. Естественно, что после очистительных процедур необходимо вести здоровый образ жизни, правильно питаться, иметь достаточные физические нагрузки, и, главное, правильно мыслить. Иначе очистительные процедуры могут только навредить вам. Очищаться, для того что бы вновь вести прежний порочный образ жизни, глупейшее занятие!  Прежде чем начать "чиститься" - хорошо подумайте, для чего вы это делаете!  Помните, у человека в жизни может бытьтолько одна достойная цель - познание мира через познание самого себя!  Все другие, цели на самом деле, ничего не стоят.

  В литературе можно найти множество вариантов очистительных процедур от разных авторов. Но основные принципы очищения следующие: вначале рекомендуется очистить кишечник, затем печень. Далее следует чистка почек, сосудов и суставов. Именно такой порядок очищения дает наилучший эффект.

      Для голодания наибольшее значение имеет предварительное очищение кишечника и печени. Другие чистки не так сильно влияют на самочувствие во время голодания. А вот загрязненная печень и кишечник способны значительно испортить ваше самочувствие во время голодания и даже заставить раньше времени прекратить его.



АВТОР: admin
ТЕГИ:


FACEBOOK
ВКОНТАКТЕ
ПРОГРАММА ПОДБОРА ПРИЧЕСОК
Эффективные Диеты
звездные диеты
фото До и После

Результаты нелёгкой борьбы звёзд с лишним весом (10 фото)

01.07.2015
4246

Всем людям хочется выглядить красиво и привлекательно, особенно это касается знаменитостей, ведь от их внешнего вида зависит их доход и успех в карьере.

Пошаговый рецепт похудения от Деми Мур

26.02.2015
3078

Деми Мур шокировала общественность признанием в собственном весе.

Алессандра Амбросио расскажет, что делать, если не получается похудеть

25.02.2015
2192

Алессандре Амбросио немного за 30, и она мама двух очаровательных малышей.

Выясняем, как похудела Рене Зельвегер

25.02.2015
2284

Рене Зельвегер навсегда запомнится многим своим поклонникам в роли Бриджит Джонс. Если же с большим вниманием изучить ее фильмографию, можно заметить, что для этой актрисы эксперименты с собственным весом ради работы - обычное дело.

Кто еще хочет узнать, как похудела Бритни Спирс?

19.02.2015
3370

Когда-то Бритни Спирс была известна как молодая и очень талантливая исполнительница поп-хитов.

А вы знаете, как похудела Анджелина Джоли?

18.02.2015
3856

Анджелина Джоли известна на весь мир не только как талантливая актриса, но и благодаря своей разнообразной общественной деятельности.

Шаг за шагом к размеру 40: звездный опыт

17.02.2015
1170

Голливуд – это место, где стандарты женской красоты изменяются ежедневно.

Формула стройности от звезд сцены и экрана

11.02.2015
1384

Предрасположенность к полноте – это не оправдание лишнего веса, а только дополнительный стимул для ожесточенной войны с ним.

Рик Лейк сбросила 70 килограмм ради своего здоровья

11.02.2015
2489

По реальной истории похудения Рики Лейк можно снять полноценный голливудский блокбастер. 

Сара Рю – к алтарю только с идеальной фигурой!

09.02.2015
2893

Сара Рю худела, не исчезая из кадра. Посмотрев внимательно все сезоны сериала «Клава, давай!», в котором она снималась в тот период, нетрудно заметить, что параметры главной героини уменьшаются на глазах.

Тори Спеллинг расскажет, как похудеть на 20 килограмм после родов

05.02.2015
2710

Поверить в то, что Тори Спеллинг – счастливая мама четырех малышей совсем непросто.

Келли Осборн: вся жизнь разделилась на «до» и «после»

05.02.2015
1824

Мечты об освобождении от пагубных привычек и лишнего веса посещали Келли Осборн достаточно давно, о чем она не стесняется говорить.

Звезды, которые сумели избавиться от лишнего веса

23.10.2014
2326

Многие люди недовольны своей внешностью. Но если для большинства это вопрос личного вкуса и нереализованных амбиций, для артистов кино и большой сцены лишние килограммы – профессиональная проблема.

видео
Новости партнеров
новости
07.10.2014
1521

Каждодневный рацион с высоким содержанием жиров во время вашего внутриутробного развития вполне может запрограммировать вас на переедание в будущем. 

06.10.2014
1288

Как выяснилось, люди с лишним весом обладают замечательным нюхом, они могут различить аромат любого ингредиента в любимом блюде. 

01.10.2014
825

Специально для тех, кто уже много лет ведет безуспешную борьбу с лишним весом, у диетологов из Великобритании появились весьма приятные новости.

29.09.2014
882

Читая статьи о здоровом образе жизни, мы постоянно сталкиваемся с утверждением о том, что соль - есть источник опасности для нашего организма.

24.09.2014
859

Учёные снова напоминают нам, что отсутствие физической активности плохо сказывается на состоянии нашего здоровья.

22.09.2014
848

Человек, который смеется 10-15 минут в день, сжигает минимум 50 ккал.

Свежее на сайте